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12/10（火）未測定＆5キロ走

24.12.11

12/10（火）の記録。昨日の筋トレでしっかり筋肉痛、おし！ 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 12/10（火）の運動 ストレッチ　→　5キロゆるジョグ···

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